سخنرانی علمی در کلاس‌های دانشگاه شاید کاری بسیار سخت باشد. اگر شما تکنیک های فن بیان را به خوبی یاد بگیرید، چالشی نخواهید داشت. چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید ؟ سخنرانی در مقابل کلاس می‌تواند اعصاب شما را خرد کند. با این حال، زمانی که موضوعی را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید و از قبل سخنرانی خود را تمرین کنید، می‌توانید با این کار عصبانیت و استرس را از بین ببرید!
همان‌طور که سخنرانی خود را انجام می‌دهید، با سرعت عادی صحبت کنید و کلمات خود را به درستی بیان کنید. به مخاطبان خود طوری نگاه کنید که گویی در حال گفتگو هستید. به یاد داشته باشید که آن‌ها به همان اندازه که شما می‌خواهید موفق شوید، از شما می‌خواهند که موفق شوید. چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید
قسمت 1 : تحقیق کردن
مرحله 1 چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید
اگر می‌خواهید یک سخنرانی علمی داشته باشید. موضوع شما مهم است. موضوعی را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید. موضوعی را انتخاب کنید که مشخص کند شما چه کسی هستید یا به چه چیزی بیشتر اهمیت می‌دهید. در مورد موضوعی صحبت کنید که بر شما یا اطرافیان تأثیر می‌گذارد. یا مخاطب خود را متقاعد کنید که به یک مشکل اجتماعی، زیست محیطی، سیاسی یا اقتصادی اهمیت دهد.
اگر به محیط زیست علاقه دارید، در مورد مسائل زیست محیطی بنویسید، یا در مورد تأثیر فناوری بر پزشکی بنویسید.
از منابع اینترنتی استفاده کنید. عبارات متمایز را در موتور جستجوی خود تایپ کنید تا اطلاعات خاصی در مورد موضوع خود پیدا کنید، مانند “اثرات آلودگی بر اقیانوس”. به دنبال مقالات منتشر شده توسط منابع معتبر مانند دانشگاه‌ها و خبرگزاری‌ها و مجلات معروف باشید. اطلاعات حداقل 3 وب‌سایت را بررسی کنید.
اگر همه وب‌سایت‌ها در مورد موضوع شما حرف یکسانی می‌زنند، اطلاعات باید معتبر و قابل اعتماد باشند. اگر این‌طور نیست، به تحقیق در مورد موضوع خود ادامه دهید تا زمانی که اطلاعات ثابتی پیدا کنید.
مرحله 2
برای سخنرانی علمی تا می‌توانید اطلاعات قوی داشته باشید. اطلاعات را از کتاب‌ها بیرون بکشید. کتاب‌های مربوط به موضوع خود را از کتابخانه مدرسه یا کتابخانه محلی خود بررسی کنید. به کتابدار در مورد موضوع خود و نوع سخنرانی خود بگویید. کتابدار می‌تواند شما را در مسیر درست برای کتاب‌ها و مقالات مرتبط با موضوعتان راهنمایی کند.
تاریخ انتشار کتاب‌هایی را که به آن‌ها ارجاع می‌دهید بررسی کنید. همیشه از جدیدترین نسخه ممکن کتاب استفاده کنید، زیرا دارای به‌روزترین مطالعات و تحقیقات خواهد بود.
یک طرح کلی از اطلاعات مهم تهیه کنید. همان‌طور که منابع خود را مرور می‌کنید، اطلاعاتی را یادداشت کنید که ایده‌های شما را به شیوه‌ای ارزشمند پشتیبانی و گسترش می‌دهد. اطلاعات را بر اساس موضوع دسته‌بندی کنید. نکات و اطلاعات مرتبط مانند آمار و حقایقی را که استدلال اصلی شما را تائید می‌کند، حتماً تایپ یا یادداشت کنید. اگر تجربه دست اولی در مورد موضوع خود دارید، می‌توانید آن را نیز یادداشت کنید. داستان‌های شخصی می‌توانند به اندازه تحقیق و آمار جذاب باشند.
- کلاس اعتماد به نفس تضمینی✔️+ نکات مهم در افزایش اعتماد به نفس + تسلط بر سخنرانی
- سخنرانی مناظره ✔️ + اصول اساسی برای پیروزی در سخنرانی مناظره
علاوه بر این، به نظرات مخالف توجه کنید. به این ترتیب می‌توانید به طور خلاصه آن‌ها را در سخنرانی خود مورد خطاب قرار داده و رد کنید. آدرس لینک‌های منابع اینترنتی خود را در یک سند Word ذخیره کنید تا در صورت نیاز بتوانید بعداً به آن‌ها مراجعه کنید.
حداقل از یک هفته قبل روی سخنرانی خود کار کنید. در حالت ایده‌آل، باید از روزی که تکلیف را دریافت می‌کنید، روی سخنرانی خود کار کنید. اگر هر روز کمی روی آن کار کنید، کل فرآیند را آسان‌تر می‌کند. اگر نمی‌توانید به محض دریافت تکلیف شروع کنید، حداقل یک هفته برای فرآیند نوشتن و تمرین برنامه‌ریزی کنید. چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید
قسمت 2: تمرین کنید
مرحله 1 چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید
یک اسکریپت بنویسید. از طرح کلی خود برای تشکیل یک اسکریپت استفاده کنید. وانمود کنید که در حال گفتگو با یک دوست هستید. فیلم‌نامه را طوری بنویسید که انگار دارید با دوستتان صحبت می‌کنید. اسکریپت خود را با نوشتن مهم‌ترین نکات ساده شروع کنید. از مثال‌های جالب برای نشان دادن ایده‌های خود استفاده کنید. علاوه بر این، اسکریپت خود را به ایده‌ها یا مضامین اصلی تقسیم کنید تا به طور منسجم به جلو حرکت کند.
به عنوان مثال، اگر در مورد آلودگی پلاستیکی در اقیانوس می‌نویسید، گفتار خود را به علل، پیامدها و راه‌حل‌ها تقسیم کنید.
اگر در مورد تأثیر جهانی‌شدن می‌نویسید، سخنرانی خود را حول محور تأثیرات مثبت و منفی جهانی‌شدن سازمان‌دهی کنید.
مرحله 2
سخنرانی علمی خود را با یک نکته جالب توجه شروع کنید. با یک سؤال تحریک‌آمیز یا یک واقعیت غیرمعمول یا جالب توجه مخاطب را جلب کنید. همچنین می‌توانید از داستانی از تجربه شخصی خود برای جلب توجه مخاطبان خود استفاده کنید.
به عنوان مثال، اگر در مورد اثرات آلودگی پلاستیک بر اقیانوس سخنرانی می‌کنید، با واقعیتی شروع کنید که اکثر مردم در مورد پلاستیک در اقیانوس معتقدند. سپس، چیزی را به اشتراک بگذارید که این باور را از بین ببرد. هر چیز تکان‌دهنده، عجیب‌وغریب مخاطب شما را جذب خواهد کرد.
اگر در مورد اثرات رشد جمعیت جهان سخنرانی می‌کنید، سخنرانی خود را با یک واقعیت جالب آغاز کنید. مانند: “اگر همه مردم جهان، در یک صف بایستند، این صف به اندازه کافی طولانی می‌شود تا به مریخ برسیم.”
مرحله 3
اسکریپت خود را حفظ کنید هنگامی که متن خود را نوشتید، آن را با صدای بلند برای خود بخوانید. جملات نامناسب را با جملاتی جایگزین کنید که لحن محاوره‌ای بیشتری دارند.
سپس خط به خط اسکریپت خود را حفظ کنید. متن خود را با صدای بلند جلوی آینه، در حین پیاده‌روی به مدرسه یا هر لحظه دیگری که وقت آزاد دارید، تکرار کنید. چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید از 3 تا 4 ساعت برای حفظ یک سخنرانی 20 تا 30 دقیقه‌ای استفاده کنید.
به خاطر سپردن گفتار خود در مقابل آینه به شما کمک می‌کند تا حرکات و صداهای خود را مشاهده کنید تا بتوانید آن‌هایی را که دوست دارید در ارائه نهایی خود بگنجانید.
مرحله 4
یادداشت‌هایی را با نکات مهم جمع‌آوری کنید. هنگامی که اسکریپت خود را حفظ کردید، نکاتی که در آن ضعیف هستید روی یک کارت یادداشت کنید. در هر کارت 2 تا 3 امتیاز یادداشت کنید. به عنوان مثال، شروع یک جمله، یک آمار، یک واقعیت مهم یا کلمه‌ای را بنویسید که حافظه شما برای به یاد آوردن آن باری نمی‌کند.
- جملات سخت فن بیان (50 تا از بهترین جملات برای تمرین)
- صفر تا صد فن بیان و 7 مورد از بهترین تمرینات عملی
مرحله 5
سخنرانی خود را تمرین کنید. سخنرانی خود را برای پوستری در اتاق خود، یک حیوان عروسکی یا حیوان خانگی خود ارائه بدهید. وانمود کنید که آن‌ها مخاطب شما هستند. سخنرانی خود را تمرین کنید تا زمانی که مجبور نباشید به کارت‌های خود نگاه کنید. هنگامی که آماده شدید، سخنرانی خود را در مقابل یکی از دوستان یا اعضای خانواده تمرین کنید.
مرحله 6
هر روز یک ساعت سخنرانی خود را تمرین کنید. با یک ساعت تمرین، با متن خود راحت می‌شوید. به این ترتیب، هنگامی که سخنرانی می‌کنید، آرام و مطمئن به نظر می‌رسید. حتی ممکن است بتوانید در حالی که سخنرانی خود را در کلاس ارائه می‌دهید، بدون نیاز به نسخه چاپی ارائه دهید. البته اگر آن را به اندازه کافی تمرین کنید. چگونه مقابل کلاس سخنرانی کنید
قسمت 3 : ایراد سخنرانی
مرحله 1
صاف بایستید و بازوهایتان را در کناره‌هایتان شل کنید. همچنین سر خود را با چانه بالا نگه دارید. این باعث می‌شود که تصوری ایجاد شود که شما اعتماد به نفس دارید، حتی اگر اعتماد به نفس ندارید. از حرکات عصبی بدن مانند روی هم انداختن بازوها، ضربه زدن به پا، یا حرکت به جلو و عقب خودداری کنید.
با لبخند زدن قبل از شروع و همچنین در طول سخنرانی به مخاطب خود نشان دهید که از سخنرانی خود هیجان‌زده هستید.
مرحله 2
قبل از شروع سخنرانی علمی به مدت 10 ثانیه مکث کنید. مکث قبل از سخنرانی به شما فرصت می‌دهد تا افکار خود را جمع‌آوری کنید. همچنین به مخاطبان شما این امکان را می‌دهد که قبل از شروع سخنرانی خود روی حرف‌های شما تمرکز کنند.
همچنین به یاد داشته باشید که در طول سخنرانی خود مکث کرده و نفس بکشید. به خصوص اگر احساس می‌کنید که دارید سریع صحبت می‌کنید. در پایان جملات یا بعد از گفتن یک نکته مهم مکث کنید.
مرحله 3
صدای خود را بلند کنید. با تنفس از معده صدای خود را طنین‌انداز کنید. هنگام نفس کشیدن باید احساس کنید که شکم منبسط می‌شود. کلمات خود را با بیان واضح هر هجا بیان کنید. و با تأکید بر کلمات خود انرژی بگذارید.
به عنوان مثال، اگر سؤالی بلاغی می‌پرسید، بر قسمت آخر سؤال یا کلمه تأکید کنید تا منظورتان به گوش برسد.
همچنین بر ایده‌های اصلی و شروع یک پاراگراف یا بخش جدید از سخنرانی خود تأکید کنید.
مرحله 4
با سرعت عادی صحبت کنید. اضطراب و عصبی بودن ممکن است باعث شود سریع‌تر از حد معمول صحبت کنید. اگر در حین صحبت کردن نفس خود را از دست می‌دهید، یا اگر احساس کردید کلمات را می‌خورید، به احتمال زیاد خیلی سریع صحبت می‌کنید. برای اینکه این اتفاق نیفتد، نفس بکشید و سرعت خود را تا حد معمول کاهش دهید.
مرحله 5
به مخاطب خود نگاه کنید. با نگاه کردن به یک چهره آشنا، مانند یک دوست شروع کنید. سپس با نگاه کردن به یک نفر در یک زمان با مخاطب خود صحبت کنید. نگاه را به مدت 5 تا 7 ثانیه نگه دارید. بعد از 5 تا 7 ثانیه به سراغ نفر بعدی بروید.
سخنرانی علمی خود را به عنوان گفتگو با اعضای مختلف در نظر بگیرید. اگر متوجه شدید که از نگاه کردن به افراد عصبی می‌شوید، در عوض سعی کنید کمی بالاتر از سر آن‌ها را نگاه کنید. به این ترتیب، شما می‌توانید به جای تمرکز بر دیگران، بر آنچه می‌گویید تمرکز کنید.
مرحله 6
اگر جای صحبت خود را گم کردید یا از انرژی خالی شدید نفس بکشید. اگر کلمه یا خط بعدی را فراموش کردید نگران نباشید. برای همه اتفاق می‌افتد. در عوض، یک تا دو ثانیه مکث کنید تا به کارت‌های یادداشت خود نگاه کنید. قبل از شروع صحبت، نفس عمیقی بکشید. به مخاطبان خود لبخند بزنید و از 5 به عقب بشمارید. اگر نیاز دارید، چند سطر اول دفترچه یادداشت خود را بخوانید تا بتوانید ریتم و آرامش خود را به دست آورید. چگونه مقابل کلاس سخنرانی علمی کنید
به یاد داشته باشید، در حالی که ممکن است چند ثانیه برای شما زیاد به نظر برسد، اما برای مخاطبان شما فقط چند ثانیه است.
اگر واقعاً احساس می‌کنید که برای جمع‌آوری زمان، بیش از حد طول می‌کشد، به مخاطبان خود بگویید: “من واقعاً می‌خواهم حقایق تحقیقم را برای شما روشن کنم. بنابراین می‌خواهم این قسمت را کلمه به کلمه بخوانم” و به متن خود مراجعه کنید.
مرحله 7
سخنرانی علمی خود را خوب تمام کنید. یک پایان خوب باید دایره کاملی برای ارائه شما ایجاد کند. سخنرانی خود را با نقل قول، آمار یا داستانی که به افتتاحیه شما مربوط می‌شود، پایان دهید. یا برجسته‌ترین نکات خود را خلاصه کنید. بسته به موضوع خود، ممکن است چشم‌انداز خود را برای آینده یا یک فراخوان، به پایان برسانید.
پس از پایان کار، از مخاطبان خود تشکر کنید. در صورت لزوم برای هر تشویقی مکث کنید. سپس روی صندلی خود بنشینید.
خرید پکیج آموزش ویدیوی فن بیان برای اولین بار در سراسر کشور
جهت برقراری ارتباط با کارشناسان با شماره های زیر در تماس باشید:
