تکنیک های بداهه گویی ✔️ + تکنیک های ساده برای ایجاد مهارت ارتباطی بیشتر

تکنیک های بداهه گویی

تکنیک های بداهه گویی چیست؟

تکنیک های بداهه گویی را چگونه یاد بگیریم؟

تکنیک های بداهه گویی چه فوایدی دارند؟

تکنیک های بداهه گویی،مهمترین مدرک برای هر شغل، عنصر کلیدی هر تیم قوی و مهارتی که برای کارفرمایان ضروری است.

تکنیک های ساده برای بهبود مهارت های ارتباطی شما

البته مهارت های ارتباطی همچنین به عنوان مهارت های نرم، مهارت های اجتماعی، مهارت های گفتگو شناخته می شود.

هر مکالمه ای بداهه است، به این معنی که همه ما بداهه نواز هستیم، نه فقط کمدین، موسیقی دان جاز و سیاستمدار.

لیزا مرچنت یک بازیگر، کمدین و مربی بداهه نوازی با Second City در تورنتو است.

لیزا یک سلبریتی کانادایی است که برنده سه جایزه کمدی و نامزد جوزا شده است.

لیزا به ما یاد داد که چگونه  مکالماتی داشته باشیم که باعث ایجاد اعتماد و جرقه روابط شود.

ما متوجه شدیم که بداهه نوازی فقط ساختن چیزهایی برای خنده نیست.

بداهه نوازی هنر ایجاد مشترک مکالمات سودمند متقابل است.

لیزا ما را از طریق یک سری بازی هدایت کرد که به ما نشان داد چگونه در کلمات خود تغییرات کوچکی ایجاد کنیم که تأثیر زیادی بر نحوه واکنش دیگران به ما دارد.

من برای به اشتراک گذاشتن این مهارت ها هیجان زده هستم زیرا آنها برای موفقیت تقریباً در هر کاری مهم هستند.

تیم سازی، مصاحبه های شغلی، استخدام کارمند و حفظ.

8 تکنیک بداهه نوازی برای بهبود چشمگیر مهارت های ارتباطی شما

برنامه ریزی نکنید که بعداً چه بگویید

بداهه نوازی به معنای ماندن در لحظه و گوش دادن کامل به همسرتان است.

سعی کنید زمانی که فرد در حال صحبت کردن است، برای پاسخ خود برنامه ریزی نکنید.

به سادگی آنچه را که شخص به اشتراک می گذارد، با سپاسگزاری بپذیرید. سپس خود به خود پاسخ دهید.

نیازی نیست با نظر آن شخص موافق باشید

اگر اظهارات شخص نامناسب به نظر می رسد، ممکن است بگویید: “می دانم که قصد شما نبوده است، اما این باعث ناراحتی من شد” یا “من از آنچه گفتید گیج شدم.”

این رویکرد ممکن است آنها را وادار کند که در آینده به این شکل با شما صحبت کنند.

برای راهنمایی های بیشتر در مورد برخورد با افراد مشکل، نحوه پاسخ دادن به یک نظر توهین آمیز در محل کار را ببینید.

از شخص برای ارتباط با شما سپاسگزار باشید

در یک تمرین، قبل از اینکه به هر چیزی که آن شخص گفت پاسخ دهیم، «متشکرم» گفتیم.

فرض کنید یک فرد ناراضی با شکایت با شما تماس می گیرد.

ابتدا از آنها برای جلب توجه شما تشکر کنید. سپس می توانید موضوع را بررسی کنید و مطمئن شوید که مشکلی که آنها با آن دست و پنجه نرم می کنند را درک کرده اید.

قطع نکن

وقتی حرف شخصی را قبل از اینکه بیان ایده کامل خود را تمام کند قطع می کنید، (به درستی) فکر می کند که شما واقعاً علاقه ای به صحبت های او ندارید.

“بله اما” را با “بله و” جایگزین کنید

آن را امتحان کنید. پاسخ دادن با “بله، اما …” اساساً ایده طرف مقابل را خاموش می کند.

گفتن “بله و …” به این معنی است که شما گوش دادید و مایلید ایده را کشف کنید.

این نشان می دهد که شما برای ایده های جدید باز هستید.

اینجاست که خلاقیت واقعاً شروع به جریان می‌کند و راه‌حل‌ها کشف می‌شوند.

آنچه را که طرف مقابل گفته است بازتاب دهید

یک راه قدرتمند برای نشان دادن اینکه گوش می‌دهید و واقعاً می‌خواهید بفهمید، این است که آنچه را که شخص اخیراً گفته است، اما به قول خودتان، دوباره بیان کنید.

هنگامی که شخص صحبت خود را به پایان می رساند، می توانید چیزی مانند “می شنوم که شما می گویید …” بگویید. و نظر آنها را بازنویسی کنید تا مطمئن شوید که متوجه شده اید.

زیاد بهش فکر نکن

در حالی که شما مشغول فکر کردن به مناسب ترین و تاثیرگذارترین پاسخ هستید، طرف مقابل می تواند در چشمان شما ببیند که شما آن را تنظیم کرده اید.

بهتر است به طور کامل گوش کنید و بگذارید تمام شود.

اشکالی ندارد که فوراً یک پاسخ درخشان از دهانتان بیرون نزند، زیرا قبلاً برخی از نکات مهم را به دست آورده اید، اما در حین صحبت کردن به آنها توجه کامل خود را داشته اید.

اگر مطمئن نیستید که بعداً چه بگویید، به سادگی از آنها برای به اشتراک گذاشتن این فکر تشکر کنید و از آنها بخواهید آنچه را که گفته اند روشن کنند تا مطمئن شوید که واقعاً متوجه شده اید.

به جای “باید” با “می توان”

وقتی جمله‌ای را با «باید» شروع می‌کنید، مثل این است که با انگشت به سمت آن‌ها نشانه بگیرید.

شروع پاسخ خود با “می تواند” مشارکتی و مفیدتر است، که از حالت تدافعی شدن فرد جلوگیری می کند.

خودتان را خیلی جدی نگیرید

اگر بهم زدی و چیزی گفتی که بی نتیجه بود، مشکلی نیست.

آن را تصدیق کنید، بخندید، یاد بگیرید و چیز جدیدی را امتحان کنید.

این باعث ایجاد رابطه می‌شود، زیرا صحبت کردن با کسی که آرام است و همیشه وسواس زیادی به درست بودن ندارد، لذت‌بخش‌تر است.

اگر همه چیز را فراموش کردید، فقط یک چیز ساده را به خاطر بسپارید

اینکه شما چه احساسی در مردم ایجاد می کنید مهمتر از آنچه می گویید است.

بداهه در مورد حمایت از طرف مقابل و ایجاد یک تجربه مثبت بدون قضاوت است.

شما برای رقابت و اثبات برتری خود در گفتگو نیستید.

شما می خواهید به طرف مقابل کمک کنید تا خود را به طور کامل بیان کند تا بتواند احساس مثبت تری نسبت به موقعیت داشته باشد.

پنج تکنیک اساسی بهبود بداهه گویی در بازیگری

1.خاص باشیدهنگام شروع یک صحنه سعی کنید در یکی دو جمله اول به کی/چه/چه زمانی/ کجا/چرا/چگونه پاسخ دهید.

متوجه خواهید شد که بداهه‌نویسان خوب صحنه‌ها را با جملات مستقیم شروع می‌کنند، نه با سؤال.

2.”بله و…”

هر آنچه که شریک صحنه شما پیشنهاد می کند، باید با آن همراه شوید و سعی کنید به آنچه در حال حاضر ساخته شده است اضافه کنید.

اگر صحنه را با گفتن «هی رندی، آن محصولات مطمئناً کند رشد می‌کنند» شروع می‌کند، پاسخ خوبی می‌تواند اطلاعاتی را که به تازگی آموخته‌اید دریافت کند و با گفتن چیزی مانند «بله، مزرعه ما را از بین ببرند» به آن اضافه می‌کند. امروز عزیزم.»

این نشان می دهد که کجا هستید (در یک مزرعه)، وضعیت (مصوبه مزرعه قریب الوقوع است) و رابطه بین شما دو نفر (متاهل).

هنرپیشه‌های پیشرفته‌تر نیز از تکنیک «نه و» استفاده می‌کنند، جایی که بخشی از اظهارات شریک خود را انکار می‌کنند اما صحنه را به جلو نگه می‌دارند.

3.کار

شیء کار شیء توانایی شبیه سازی یک شی فقط با استفاده از بدن شما (معمولاً دستان شما) است.

از آنجایی که نمی‌دانید از قبل در چه محیطی قرار خواهید گرفت (کشتی، کارخانه فولاد یا مریخ همه احتمالات هستند)، هیچ ابزار واقعی برای آوردن روی صحنه وجود ندارد.

4.احساس

معنا و جهت یک صحنه کاملاً بر اساس زیرمتن عاطفی تغییر می کند.

احساسات پشت خطی مانند «نمی‌توانم اتفاقی که افتاده را باور کنم» بر جایی که شما و شریک زندگی‌تان صحنه را می‌گیرید تأثیر می‌گذارد.

اگر خط با خوشحالی گفته شود، شاید شما دو نفر تازه نامزد کرده باشید.

اگر غمگین باشد، ممکن است مادربزرگ توسط یک میکسر سیمان زیر گرفته شده باشد.

اگر عصبانی هستید، احتمالاً شریک زندگی خود را با یک بز در رختخواب گرفتار کرده اید.

5.وضعیت

وضعیت به رابطه بین دو (یا بیشتر) بازیگر در یک صحنه اشاره دارد.

شما می توانید موقعیت بالایی داشته باشید یا پایین، و شریک زندگی شما نیز همینطور.

این 3 پویایی مختلف رابطه را تنظیم می کند: هر دوی شما عالی هستید، هر دوی شما زباله های زمین هستید، و یکی از شما عالی است و با یکی از افراد بدجنس صحبت می کند.

اگر صحنه شما مدیر عاملی است که به تازگی شخصی را در حال صحبت با منشی که به تازگی وارد شده و شاهد بوده کشته است، منشی در موقعیت بالایی قرار خواهد گرفت.

به عبارت دیگر، وضعیت به این اشاره دارد که چه کسی در رابطه قدرت دارد.

مانند احساس، یک صحنه خوب دارای شخصیت هایی است که می توانند از یک وضعیت به وضعیت دیگر تغییر کنند.

ثبت نام کلاس آنلاین فن بیان در غرب تهران

خرید پکیج آموزش ویدیوی فن بیان برای اولین بار در سراسر کشور

جهت خرید پکیج کلیک نمایید

 

آدرس: ستارخان ، بین چهار راه خسرو ،جنب پست بانک پلاک۸۸۴

شماره تماس ها :

۰۲۱-۴۴۲۹۶۷۱۶

۰۹۱۹۰۱۹۲۵۴۲

۰۹۱۹۰۱۹۲۵۸۲

امتیازات داده شده post

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا